茉莉、金银花都是清热下火，这些花草长期喝可以起到减肥的作用.一起泡是没有副作用的,只是泡花草茶一次最好不要超过5种,而且最好是把相同功效的放在一起.即使是不同功效的冲突也不要太大,口味太强烈的单喝或少放.可以把玫瑰(百合)\茉莉(或金银花)\红巧梅放在一起.

另外啰嗦一句：您自己购买的花茶进行搭配，在量和口感以及其他方面，肯定是把握不好尺度的，可以选择有药食同源的搭配花茶，搭配，更方便于饮用。

1、选择花枝：挑选色泽鲜艳、花苞较大、根茎粗壮的百合和玫瑰。

2、准备容器：使用透明的玻璃瓶，或者用编织的竹篮。

3、搭配花朵：可以用玫瑰、百合等花朵进行搭配。

4、摆放位置：将玫瑰花放在最外层，中间插入百合花。这样摆放花朵有层次感。

插花首先来说是一门艺术。

百合花，玫瑰花，插花根据个人的喜好可以插成圆形的，也可以单只来插花。

主要是插花没有特定的规矩。或者花样什么的。

主要是插花的人要有美感。插出来的花才会更好看。

玫瑰花代表爱情。百合花代表纯洁，高雅之意。玫瑰和百合在一起，就是希望拥有一段纯洁的爱情，简简单单就好。