千年活力会随着自身年龄而增长，此外就是获得戒指加活力，比如新人戒指，不灭等。
具体表现为：年龄+21=活力，侠客戒指再+10活力;有牌王+20活力,有不灭戒指+40活力。 有些私服里面设计的某些物品也有增加活力的。1、尽量穿高防装备，越高越好。以前有人说练耐性必须光身子练，只要NPC一次打掉你1/3到1/4血就行，那纯粹是扯淡。
2、练耐性年龄越低越好，最好是1岁新人，其实耐性跟年龄还是有莫大的关联，年龄越低越好练，年龄高了，虽然耐性还是闪，那是因为你耐性低给你一种错觉，想把耐性练上去难度实在太大。所以说，练耐性要争分夺秒，争取每分每秒，才是让你耐性上去的最佳方式。
3、药要多多，回血越快的越好。这个不用我多说了吧？
4、切记不要好高暮远。不要一开始就顶高等级的NPC，只要选择能让你闪耐性的NPC，宁愿多顶几个低级NPC，也不要顶一个高级NPC。
5、我总结的练耐性最佳过程：僵尸-豺狼-山贼-赦龙组-沙漠蝎子-黄沙鬼-狮王。如果顶其中1种不闪了后，可以试下换个防御低的武功，甚至不用武功，拿个锄头就可以了。
最简单的获取千年门武的方法就是参加《仙剑奇侠传Online》的内测活动。参加内测活动时，玩家们可以获得一定数量的千年门武，而这些武器也可以在游戏中使用。
除此之外，玩家也可以利用游戏内的积分系统和促销活动获取千年门武。