可以吃。

1、可将海棠果洗净后直接食用。

2、将海棠果去皮切丁后制作成海棠沙拉。

3、去掉海棠果的残苞后用砂锅煮，放入少量盐，煮到海棠果“开花”，冷却后就成了海棠罐头。

4、把海棠果切开，晾成含水分30%的海棠干。海棠干可加糖泡水饮用，味酸甜。

5、海棠果还可以用来酿酒、制成蜜饯，做成果酱、果酒、果丹皮等。

木瓜海棠的果实是可以吃的。

1、可以生吃, 不过并不十分好吃, 略有酸涩。

2、可以蒸煮后作成蜜饯食用。

3、可供药用，有驱风、顺气、舒筋、止痛的功效，并能解酒去痰，煨食止痢。

木瓜海棠是一种比较好的植物，不仅具有较强的观赏价值，经济价值也不容小觑。木瓜海棠的种子、花朵、果实、树干等都具有很好的利用价值。

每一年木瓜海棠的果实成熟的时分我们将其摘下，然后洗净切片放在室外风干它，以后将果干放入杯中加入适量的蜂蜜冲水来持续饮用便可，冲泡出来的水滋味普通比拟酸甜，比拟合适部分女生的口胃。

将鲜海棠果摘下洗干净，切成薄片。用一块干净的纱布放在通风处晾晒干即可。

木瓜海棠（又称红果木瓜）的果实形状为长圆形，果实大小因品种和生长条件而异。一般而言，成熟的木瓜海棠果实长度约为10-20厘米，直径约为5-8厘米，单个果实重约100-500克不等。果实表面光滑，果皮呈鲜红色或橙红色，果肉鲜红色，汁多味甜，具有一定的营养价值。