食材：山药适量，干百合适量，排骨适量，红枣适量，枸杞适量

做法

1、将干百合洗净后放入清水中浸泡，红枣洗净去核，山药洗净削皮，切成块状（形状可根据自己喜好）。

2、在锅中放入清水，待其烧开后一同将百合、山药、排骨、红枣放入，转中火炖煮45分钟。

3、关火前5分钟撒入冰糖就完成了。

山药在切块后记得放入清水中，以免氧化变黑和完全粘结在一起。红枣去核之后，更加容易使用。冰糖不要太快就加入锅中。

材料：纸张

1、拿一张10cm正方形的彩纸

2、先基础折米字折痕【角对折和边对折】

3、按照折痕折成一个小正方形

4、把四个角都对折到中线

5、把每个角打开压下去得到8个小角

6、再把下面的8个角对折到中线

7、打开按照折痕对折在里面

8、把角折下来，每个角都这样折

9、再把下面的所有角对折

10、折好后是这样的

11、把四个花瓣整理下来，微微的卷一下

12、一朵小清新的百合花就做好了