1. 豆科植物：如豌豆、黄豆、油菜、芝麻等。豆荚成熟后，干燥而坚硬的果皮在似火骄阳的烘烤下，会爆裂开来，将种子弹射到远处。

2. 十字花科植物：如油菜、芥菜等。它们成熟后，果荚会裂开，将种子弹射出去。

3. 酢浆草科植物：如酢浆草。它们的果实成熟后，会自动裂开并将种子弹射出去。

4. 凤仙花科植物：部分凤仙花科植物的果实也会在成熟后自动裂开，将种子弹射出去。

5. 喷瓜：喷瓜是一种特殊的植物，它的果实成熟后，只要稍有触动，就会脱落，并在瞬间从顶端将瓜内的种子喷射出去，射出距离可达 6 米。

这些植物通过自身弹射传播种子，有助于将种子传播到更远的地方，有利于种子的繁衍和生长。

自身弹射传播种子的植物有酢浆草、喷瓜、非洲凤仙、豌豆和芝麻。

它们可以通过自身弹射来传播种子，当种子成熟后，长期被阳光照射后，包裹种子的地方就会裂开，然后将植物的种子用力弹射出去，落在周围的地面上，若是生长条件适宜，来年就可开花结果。

植物传播种子方法大致分为四种，分别是：自我传播、风力传播、流水传播、生物传播等。瓜果种苗掉落到地面上就是自我传播，风力传播的典型植物是蒲公英，流水传播的典型是睡莲、荷花，鸟类、昆虫、哺乳动物也可传播种子。

靠自身炸裂来传播种子的方法叫弹射传播，又叫机械传播法，靠这种传播方法常见的植物有黄豆、绿豆、豌豆、油菜、芝麻、凤仙花等。弹射传播虽然可以自力更生，但在传播距离上还是蛮有局限性的，需要二次传播才能有效的增大传播距离。